“Con CPAE he aprendido que la postura es esencial para poder estar estudiando muchas horas sin hacerse daño, sin hacer cosas que no sirven de nada como respirar y soplar mal o tener una postura cerrada, que te hace perder la concentración y te deprime.
Por ejemplo, si hago escaleras con los dedos con tensión podría hacerlo de manera relajada, no invertir tantas horas y hacerlo de manera más eficiente.
He aprendido a ser más eficiente tanto con el saxo como para la vida también: estar mejor sentado, respirar, tener menos ansiedad escénica…

Entre músicos no es tan habitual ir al fisio porque se piensa que es caro y muy largo el tratamiento a la vez que se piensa en general que es mejor estudiar y estudiar.
Además es como que es aceptado el sufrimiento a pesar de no ser normal.

Tu profesor te insiste mucho y psicológicamente también tú piensas: “Es normal sufrir al tocar porque he de hacer horas y horas. Tengo que tener esa presión para llegar a tocar en una orquesta”.

Esto dicen que es normal pero yo no lo veía así. Estaba en medio entre dos mundos, el mundo de la música y el de mi interior que era el de estar seguro de que se puede hacer todo esto sin sufrir.

Entonces conocí CPAE. Mi objetivo era el de trabajar sin sufrimiento y también mejorar mis capacidades.

Estudiar mucho no siempre es eficiente, tienes la conciencia tranquila porque has estudiado muchísimo, pero al conocer CPAE te das cuenta que incluso estudiando menos, pero estando más pendiente de la postura mejorando otras cosas, se abre ante ti un mundo de posibilidades para optimizar tu rendimiento.

Ahora toco mucho mejor. Noto que tengo más calma cuando toco, estoy menos nervioso, sé que si noto que algo no va bien, tengo herramientas para corregirlo.

He ganado en capacidad pulmonar, en sonoridad, y en confianza.
Se me han reducido los dolores, el estrés y el cansancio al tocar.
Estoy más concentrado y estoy menos cansado en la postura.

En otras palabras, ahora siento que toco mejor.”

Remi Maurice, saxofonista.